Réduction du stress et régulation des émotions par la pleine conscience

Réduction du stress et régulation des émotions par la pleine conscience

Animés par Mélanie Pinot, psycho praticienne et formatrice.

Réunion d’information le jeudi 19 mars, de 19h30 à 21h, sur inscription.

Les jeudis 26/03, 02/04, 09/04, 16/04, 07/05, 14/05, 28/05 et 04/06 et la journée du 17/05. Sur inscription.

Prendre un temps d’arrêt au milieu de l’agitation du quotidien.

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